【特價商品】工程材料科學：原理與應用（二版）特賣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「停車」男酒駕拒檢逃 違規8次被罰5.3萬
無照還酒駕，駕駛交通違規8次，被罰5萬3千元罰單！25日下午，新北市樹林一名何姓男子，因為變換車道，沒打方向燈，遭警方攔查，但他居然開始逃逸，一路闖紅燈、跨越雙黃線，街頭逃竄3公里才停下，酒測值高達0.42！
邊鳴笛邊呼叫支援，警方要追的，就是前方紅色轎車。
員警vs.酒駕男子：「下車熄火，你在跑什麼。」
大聲喝斥對方下車，下一秒員警上前攔阻，不要讓嫌犯再度趁隙逃跑。
員警vs.酒駕男子：「靠邊，靠邊啦。」
攔檢後，一開車門，他渾身酒味，酒測值高達0.42，沒錯又是酒駕。
監視器看到，駕駛一路在街頭狂飆，不停變換車道，甚至闖紅燈，也沒在管車流量大不大，鑽進大街小巷，危險行經相當囂張。
樹林山佳所所長詹螢姍：「他本身因為酒駕累犯，所以駕照已經被吊銷了，所以是無照的狀況，那他另外有跟我們供稱說，因為他隔天要開一個，也是酒駕案件的庭，所以他心情很鬱悶，所以就有喝酒。」
拒檢逃逸就在25日下午兩點多，當時員警巡邏行經，中山路二段及中華路口時，何姓駕駛疑似，變換車道未打方向燈，遭警方攔查，只是一開始他假意配合，接著油門一催加速逃逸，直到被困在環漢路的車陣中才停下，足足逃了3KM。
逃逸過程中，他闖紅燈、變換車道.好康活動特賣會跨越雙黃線等，交通違規8次，被開罰5萬3千元。
56歲何姓嫌犯，過去有詐欺公共危險罪前科，這回酒駕心虛遭逮，不顧用路人安危，罪加一等。
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
戒澱粉才會瘦？專家幫白飯喊冤：肥胖元凶另有其人
【早安健康／iYA運動營養團隊】不吃澱粉就會瘦？想減肥而開始戒白飯等主食，但這真的是造成肥胖的兇手嗎？拒吃白飯卻投向「它」的懷抱，更開啟了暴肥悲劇的序幕…《iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊》針對「戒白飯瘦得快」的說法，引用研究佐證說明，快看看專家怎麼說。
▼不吃澱粉會瘦嗎？專家解惑！圖／《iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊》授權提供
不吃澱粉真的會瘦嗎？
一講到減肥，很多人第一個反應就是『不能碰澱粉』，但澱粉真的是造成肥胖的兇手嗎？
這篇研究調查了中國的大城市，隨著時代的進步，傳統式的中國飲食逐漸被西式飲食取代，原型碳水化合物的比例是逐年下降的，但肥胖率卻逐年上升，到底發生了什麼事？
農業社會出現在一萬年前，人類就開始攝取大量碳水化合物。但直到現今，才有肥胖及代謝症候群導致的文明病，可見『非加工過的原型碳水』，並不會造成我們肥胖。
會讓你肥胖的是精製碳水啊！現今社會含糖食物取得方便，容易使血糖上升→胰島素大量分泌→加速體脂肪合成。
澱粉並不是造成我們肥胖的原因，真正的兇手是『精製澱粉』，不吃原型碳水而去吃精製碳水，也許碳水總量下降，但還是會造成肥胖的。
Reference：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28802307
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原文出處
作者簡介：iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊，團隊成員有運動營養師、重量訓練教練及長跑選手，背景皆為食品、運動營養專長，團隊主張運動是一門藝術，吃更是一門學問，追求實驗證據，給予科學化的訓練並搭配營養補給來達到訓練與恢復雙贏。想了解更多運動營養資訊可至
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