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下面附上一則新聞讓大家了解時事
波斯灣情勢升溫 伊拉克總理：中東有開戰風險
伊朗與美國僵局持續升溫，伊朗外長查瑞夫（Mohammad Javad Zarif）訪問伊拉克期間，伊拉克領袖警告，中東地區有爆發戰爭的風險。
法新社報導，查瑞夫造訪鄰國伊拉克前不久，美國剛決定在中東地區增派1500名部隊，而伊朗美國間的緊張對峙，讓伊拉克左右為難。
查瑞夫與伊拉克外長哈金（Mohamed Ali Hakim）召開聯合記者會時說：「我們正在抵抗所有衝著伊朗而來的戰購買特賣爭行動，無論是經濟或軍事方面。」
他還說：「我們將以實力面對他們，我們會頑強抵抗。」
哈金則說：「我們支持我們的鄰國伊朗，經濟制裁是不必要的，且會重創伊朗人民。」
伊拉克總理馬帝（Adel Abdul Mahdi）辦公室說，馬帝昨晚會晤查瑞夫時警告，「有戰爭的危險」，並敦促各方「維持區域穩定，並且堅守核協議」。馬帝指的是伊朗2015年與6強簽署的核子協議。
總理辦公室還說，伊拉克總統沙雷（Barham Saleh）也和查瑞夫討論「避免所有戰爭或緊張情勢升溫有其必要」。
查瑞夫昨天表示，美國繼5月初派遣航母打擊群和B-52同溫層堡壘轟炸機赴波灣後，決定在中東地區加派美軍「非常危險，且對國際和平及安全構成威脅」。
華府則表示，最新增兵行動是為了因應「近日來一連串攻擊行動，包括朝巴格達綠區發射火箭，有爆裂裝置在波灣入口附近造成4油輪受損，以及沙烏地重要油管遭葉門叛軍無人機攻擊」。
伊朗否認涉案。（中央社）
分分合合多次 我還該跟他在一起嗎？
今年8月《家庭關係期刊（Family Relations）》的一篇研究證實，陷入「分手-復合」關係循環（relationship cycling）的情侶，容易導致憂鬱、焦慮。研究分析美國545名受訪者，有三分之一的人表示曾和伴侶復合，甚至有人和同一個對象復合高達8次。研究發現，這些受試者在該時期憂鬱與焦慮的程度，比其他情侶要高。
研究者密蘇里大學人類發展與家庭學系助理教授凱爾．孟克（Kale Monk）分析，不少電影、流行歌都宣揚坎坷的戀愛，並美化對不適任伴侶的想像。研究並建議當陷入多次分合，應該暫停循環，釐清關係中的問題，而非浪漫化這個過程。
在復合前最好先自我盤點這幾個部分：
1.盤點5個問題
心曦心理諮商所心理師吳宜蓁說，可以先就分手的狀況問問自己：
●提分手是氣話居多、還是想清楚了？
●什麼原因讓你想離開？溝通過解決辦法嗎？
彰化師範大學諮商輔導學系博士生、科普心理作家程威銓（筆名海苔熊）分享經驗說，可以回憶兩人關係中正面的部分，才能全面評估。例如交往期間的細節：
●兩人當初為什麼在一起？相愛的原因是什麼？對方令你深愛的部分還在不在？
●你的優缺點，因為這段關係而增加、減少、還是保持不變？
●家人、朋友為何支持或不支持你們的關係？
這些問題，可以幫助你從不同面向理解這段關係的進展與困境。
2.認識到「改變不會立刻發生」
有種復合迷思，是以為對方會為了你改變。當對方道歉：「我錯了」、「我會改」，就心軟復合的案例所在多有，但沒多久便故態復萌。吳宜蓁說，這可能會讓主動提復合的一方認為：「原來承諾都是假的」、「我在他心裡一點都不重要」、「我肯定是哪裡不好」，因而更加深負面情緒。
其實，要對方改變長久累積的習慣或價值觀，非常困難。吳宜蓁說，比起相信對方會改，不如先評估自己能否接受這樣的伴侶。如果對方總以自己為重，那你有辦法勇敢說出自己的需要嗎？
3.告訴自己「分手不是壞事」
「我們常說『要給關係一個機會』，但不代表你一定要繼續忍受，」吳宜蓁提醒。分手不見得是壞事，每段人生際遇都不同，有人因緣際會就重新交往、也有的人就算努力了也難以破鏡重圓。「更不要說，就算勉強自己復合，難道就保證能幸福快樂地過一輩子嗎？你必須思考，你是非要這個人不可，還是想要一段更令人舒服的關係？」吳宜蓁說。
旁觀者不需要勸分或勸合
心理師通常不會替個案做決定，而是協助他們自我評估。而當親友陷入關係循環，請體諒他的內心可能正有許多不同聲音在掙扎。放手讓他們自己決定，最後即使他們選擇回頭，關係也還是有機會改善。
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